Protocole De Stanish Moyen Fessier

Protocole De Stanish Moyen Fessier

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Le protocole de stanish : Le protocole de stanish est une méthode de traitement pour une tendinite, faut il utiliser le protocole de stanish pour traiter sa tendinite ? Protocole excentrique de stanish pour le moyen fessier programme de renforcement basé sur 3 paramètres:

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Au fur et mesure des séances, on augementera la charge et la vitesse.

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